Jest to stosunkowo oryginalna dyscyplina, która świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeśli w ciele brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niesłychanie wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą dobrze odżywione od wnętrza. Istotnymi elementami, jakie muszą odszukać się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na solidność i wygląd włosa, można go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się także preparaty typu loxon 5. Deficyt żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale też włosy go wymagają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Także istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób czują jej brak, skutkiem tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. przejdź dalej
2. zobacz szczegóły
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de